血液検査2
先日、血液検査してから、2ヶ月経ったので、再び行ってきました。

前回、悪玉コレステロールが217だったのを、食事制限とお薬で、138まで落とすことに成功!

大好きな玉子を1週間に1個に我慢して、バランス良い食事を心掛けたら、悪玉くんがかなり減って、先生も大丈夫と太鼓判押してくれました。

それにしても、注射と言うものはいくつになっても慣れないモノです…

皆さんも検査受けて、健康になりましょう♪
| ビリヤード日記 | 03:43 | comments (3) | trackback (x) |
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